Эта вода удалит весь лишний жир с вашего тела! Как ее приготовить и правильно использовать?

Вы, вероятно, слышали о «воде, которая удаляет жир» и, возможно, хотели бы испробовать ее, но знаете ли Вы, как работает эта вода для похудения?

Вода способствует увлажнению тканей и удерживанию жидкостей в движении. Тело иногда неспособно сломать жировые отложения и уничтожить жир, но Вы можете это исправить.

Тело разрушает жир и использует его для получения энергии, и триглицериды в жировых клетках устраняются. Они далее разрушаются до жирных кислот и глицеринов, а затем поглощаются мышцами и органами.

Многочисленные химические процессы способствуют их дальнейшему разрушению. Когда организм не может использовать остатки продукта в качестве источника энергии, они относятся к отходам и должны быть удалены из организма, и именно здесь принимает участие вода.

Сила воды

Вода — это сила, которая помогает организму вывести из него отходы.

Она фильтрует оставшиеся материалы. На следующем этапе вода транспортирует отходы в мочевой пузырь, а затем удаляет их из организма через мочевыводящие пути.

Человеческое тело — настоящее чудо, не так ли?

Пейте много воды, тогда организм будет достаточно увлажнен, а распад и устранение жиров произойдет быстрее.

Большинство экспертов согласны с тем, что 8 стаканов воды в день достаточно, но, конечно, это зависит от веса, физической активности и погодных условий.

Пейте достаточно воды в течение дня, и имейте в виду, что это лучший вариант, чем содовая, фруктовые соки, сладкие напитки, потому что они дополнительно обезвоживают тело.

Плохая энергия и головные боли — наиболее распространенные симптомы умеренного обезвоживания. Попытайтесь пить больше воды, чем обычно.

Помните, что немного больше всегда лучше, чем недостаточно.

Вода, которая избавит от жира

Ингредиенты:

  • 2л очищенной воды
  • 1 мандарин, нарезанный дольками
  • ½ грейпфрута, нарезанный
  • 1 огурец, нарезанный
  • 4 мяты перечной
  • Кубики льда, дополнительно (убедитесь, что они сделаны из очищенной воды).

Примечание: Если Вы принимаете какие-либо лекарства от артериального давления, замените грейпфрут на 1/2 лимона и 1/2 лайма.

Приготовление

Соедините ингредиенты в большом кувшине и выпейте на следующий день. Убедитесь, что ингредиенты, которые Вы используете, действительно органические, и имейте в виду, что Вы должны тщательно их мыть и чистить.

Мандарины повышают чувствительность к инсулину и регулируют уровень сахара в крови. Их высокое содержание витамина C помогает организму сжигать больше жира во время тренировки.

Грейпфруты стимулируют метаболизм и сжигают жир.

Огурцы обеспечивают сытость и обладают сильным мочегонным действием. Он поможет Вам справиться с вздутием и удержанием воды.

Свежие листья мяты легко усваиваются.

Имейте в виду, что простое питье такой воды не поможет Вам удалить лишний жир. Физическая активность не менее важна, поскольку сжигание жиров должно происходить благодаря разным способам.

Понравился рецепт? Не забудьте поделиться с подругами! А мы для вас готовим новые, не менее полезные, а также интересные статьи.

Загрузка...

Жми «Нравится» и получай только лучшие посты в Facebook ↓